En este mundo globalizado y muy complejo, está lleno de problemas, las personas no quieren salir a la calle por temor de sufrir un asalto, trabajan largas horas de la noche, deudas, etc., las personas viven estresadas.
Estas situaciones, parte del día a día de miles de peruanos, tienen una característica común: producen un estrés constante que al acumularse puede convertirse en una bomba de tiempo.
Hoy en día el estrés es la enfermedad de salud mental del siglo XXI y puede ser el detonante de la depresión o incluso del suicidio, según los expertos.
Ante este problema conversamos con una experta en masajes, la venezolana Yaneth Peña Rangel, quien trabaja en el centro terapéutico “Vida y Salud” ubicado en el jirón Zepita 720 a espaldas de la Cruz Roja de lunes a viernes de 9.00 a.m. a 6.00 p.m., y atiende previa cita al 921566986.
¿Qué alternativas para bajar el stress de las personas?
“Mira una hora que aplico al paciente terapias de: Masajes Relajantes, Descontracturante, Anti-Estrés, Reflexología. Es una terapia en la cual recibe todo para que la persona se sienta totalmente relajado”.
¿Qué beneficios tiene el masaje relajante?
“Ayuda a reducir el dolor de cabeza, espalda, reduce la presión sanguínea, favorece eliminación de toxinas, en caso de la mujer reduce síntomas de síndrome premenstrual”.
¿Y qué beneficio tiene un masaje descontracturante?
“Ayuda relajar los músculos, aumentando la circulación sanguínea. Se experimenta una sensación de calma y tranquilidad, hace que los músculos recuperen elasticidad y movilidad y refuerza el sistema inmunológico”.
¿La reflexología podal que beneficios tiene para el paciente?
“Los pies son una zona que frecuentemente olvidamos por eso lo aplico 15 minutos antes de culminar la terapia en la cual sus beneficios, se produce una activación de la circulación sanguínea del cuerpo, junto con la activación del sistema inmunológico, muchas personas padecen de estreñimiento y en los pies se trabaja el sistema digestivo, sistemas urinarios entre otros órganos de nuestro cuerpo”.
¿Finalmente que mensaje nos puede dar a los trujillanos?
“En conclusión en las terapias que realizó tratamos mejorar fibromialgia, insomnio, y sobre todo es importante porque a través de un masaje se libera (Endorfinas) son moléculas liberadas por el sistema nervioso y da esa sensación de bienestar. Muchas gracias Dr. Jorge por la apertura en tu medio de comunicación”, dijo Yaneth Peña Rangel.
