Un experto en paternidad ha compartido datos reveladores sobre cómo comienza la imagen corporal temprana en las niñas.
Violeta Gordeljevic, comunicadora científica para padres, dijo que las bases de cómo las niñas ven sus cuerpos a menudo se establecen en la primera infancia, y están más determinadas por los comportamientos diarios que ven en casa.
En una publicación en Instagram, Gordeljevic (@violeta.parenting.science) describió cómo los estudios muestran que entre las edades de 2 y 7 años, los niños están particularmente en sintonía con las señales que reciben de sus cuidadores.
“A esta edad, los niños no interpretan por sí solos los ideales de los medios; esa modelo en la televisión simplemente parece otra mujer”, dijo Gordeljevic. Semana de noticias. “En cambio, confían en los padres para que les indiquen qué importa, en qué centrarse, qué juzgar (y) qué vale la pena comentar”.
Ayuda a explicar por qué las investigaciones encuentran consistentemente que la ansiedad por el peso y la insatisfacción corporal pueden surgir sorprendentemente temprano.
En la escuela primaria, muchas niñas asocian la delgadez con la felicidad y el éxito, y un número significativo teme ganar peso mucho antes de la pubertad.
Gordeljevic dijo que esta creencia rara vez se transmite a través de comentarios directos sobre el cuerpo de un niño. Más a menudo, provienen de mensajes sutiles e involuntarios: un padre etiqueta los alimentos como “malos” o “grasos”, bromea diciendo que necesitan perder peso o comenta con frecuencia sobre la apariencia de otras personas.
“Estos niños comienzan naturalmente a evaluar sus propios cuerpos a través del mismo lente”, añadió Gordeljevic.
Los niños interpretan estos momentos de manera diferente a como pretendían los adultos. Un comentario casual sobre una dieta o una crítica directa al propio cuerpo pueden ser absorbidos como una regla más amplia de valor y simpatía.
Incluso cuando nadie comenta nunca la apariencia del niño, el mensaje puede internalizarse: ciertos cuerpos son preferibles, otros no. Con el tiempo, los niños que crecen en ambientes centrados en la apariencia pueden comenzar a escanear los cuerpos (los de los demás y los propios) automáticamente, sin darse cuenta de por qué.
Gordeljevic destacó que la imagen corporal rara vez se enseña explícitamente. En cambio, se modela diariamente a través del tono, la concentración y la repetición.
Muchos adultos se sorprenden al reconocer este patrón en su propia educación, recordando a los cuidadores que constantemente criticaban sus cuerpos o admiraban la delgadez sin siquiera tener la intención de revelar sus inseguridades.
Sin embargo, la investigación también apunta a poderosos factores protectores. Uno de los más fuertes es el discurso corporal neutral, que reduce la frecuencia con la que se habla o evalúa el cuerpo.
“Hablar de forma neutral sobre el cuerpo significa no hacer de los cuerpos un tema frecuente de juicio, ni elogiar ni criticar su apariencia”, dijo Gordeljevic. “Eso significa hablar de comida en términos de nutrición y placer, no de control de peso, y hablar de movimiento en términos de fuerza, diversión y energía”.
Cuando los niños están preparados desde el punto de vista del desarrollo para interactuar con los medios, las conversaciones abiertas sobre representaciones poco realistas pueden ayudar, pero las bases ya se han sentado en casa.
En una cultura saturada de ideales sutiles, dijo Gordeljevic, el contrapeso más influyente no es la perfección sino la coherencia: mostrar a los niños, día tras día, que los cuerpos se valoran por lo que hacen, no por su apariencia.
